今日の起床は7時50分。自宅から1時間ほどかかる精神科に9時半の予約を入れていたので間に合うように起きました。実のところは7時に起きてゆっくりと準備していこうと思ったのですが、昨晩なぜかなかなか眠れなかったせいで7時の目覚ましでは起きられず、7時…