2020-11-12から1日間の記事一覧

倦怠期

今日の起床は4時。夜、会社の夢を見てしまい、ハッと目が覚めてそれから眠れず、結局朝まで起きていました。こういう時は寝ようと思ってじっとしていればいるほど被害妄想的な思考に苛まれたり、くだらない考えで思考循環してしまったりします。そういうのを…