コンスタントにはいかない

今日も朝起きれず、会社を休んでしまった。

昨日はフルタイムで働くことができたので、良いスタートを切れたと思っていたが、後が続かなかった。

なかなかコンスタントにはいかない。

月曜日にフルタイムで働いて疲れたこともあるが、その晩3時ごろに目が覚めてしまい、そのまま１時間ほど起きていたのが大きな原因だと思う。眠れなくてもとこについていればいいのだが、不安感からどうしても起きてしまう。意思の弱さもあるのだろう。

入浴は妻との喧嘩以降、毎晩入れている。とりあえず、できたことだけを考えて前に進もう。

明日は朝から出勤できるようにしたい。